Am 29. März laden wir euch herzlich zu einer besonderen Eselwanderung ein, die ganz im Zeichen von Achtsamkeit und Frühlingsbeginn steht. Ende März, wenn die Tage wieder länger werden und die Natur erwacht, spüren wir oft den Wunsch nach Neuanfang und Erneuerung. Nutzt diesen Moment, um euch bewusst Zeit für euch selbst zu nehmen und euch auf das Erwachen der Natur einzulassen.
Der Frühling markiert den Neubeginn – eine Zeit, in der die Natur zu neuem Leben erwacht und auch wir neue Energie tanken und frische Kraft schöpfen. Unsere Esel begleiten uns dabei, den Moment bewusst zu erleben und den Rhythmus der Natur zu spüren.
Das erwartet euch:
Entspanntes Tempo mit tierischer Begleitung:
Unsere Esel sorgen für ein langsames, achtsames Gehen, das euch hilft, den Frühling in all seinen Facetten bewusst wahrzunehmen. Schritt für Schritt könnt ihr den Alltag hinter euch lassen und euch vom Erwachen der Natur inspirieren lassen.
Achtsamkeitsübungen in der Natur:
Während der Wanderung bieten wir verschiedene Achtsamkeitsübungen an, die euch unterstützen, eure Sinne zu schärfen und Entspannung zu finden- während unserer Wanderung und anschließend in eurem Alltag. Mit Atemübungen, Meditation und achtsamem Gehen nehmen wir den Frühling wahr und lassen uns von seiner frischen Energie beleben.
Gemeinsam genießen, Ausklang und Stärkung:
Nach der Wanderung genießen wir die Frühlingsstimmung auf dem Lindenhof und stärken uns mit einer kräftigenden Kräutermahlzeit aus saisonlaen Bio-Zutaten. In entspannter Atmosphäre lassen wir die Eindrücke der Wanderung nachwirken und den Nachmittag friedlich ausklingen.
Details zur Eselwanderung:
Datum: 29. März
Startzeit: 14:00 Uhr
Dauer: Ca. 4 Stunden
Treffpunkt: Lindenhof, Erlenweg 5, 51545 Waldbröl
Preis: 89.- Euro pro Person
Hinweise:
Bitte tragt festes Schuhwerk und wetterangepasste Kleidung.
Die Eselwanderung ist für alle geeignet, die den Frühling achtsam begrüßen und ihre innere Balance stärken möchten.
Eine Anmeldung ist erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Nehmt euch eine Auszeit, begrüßt den Frühling und schöpft neue Energie bei dieser besonderen Eselwanderung, die Körper und Seele stärkt. Wir freuen uns darauf, euch am 29. März bei uns auf dem Lindenhof zu begrüßen!